Насморк является симптомом великого множества заболеваний. У детей чаще всего появление насморка является признаком вирусной инфекции. Есть и другие причины для появления соплей , и они тоже не являются редкостью для детского возраста. Однако вирусы - непревзойденные лидеры по вызыванию насморка самой разной интенсивности. Обычно он отлично лечится в домашних условиях – закапываниями солевого раствора. Но что собой представляет этот самый раствор, как его готовить и как правильно применять – знают далеко не все. Доктор Комаровский рассказывает о рецепте солевого раствора для промывания носа ребенку.
При проникновении в полость носа вирусных частиц местный иммунитет активизируется. Слизь, которой в носу обычно немного, начинает выделяться более интенсивными темпами. Это заметно невооруженным взглядом - у ребенка течет из носа. Выделяемое при этом не имеет цвета, оно прозрачное, консистенция очень жидкая.
У обильной носовой слизи есть важное предназначение - она связывает вирусы, замедляя их дальнейшее продвижение. Кроме того, в носовой слизи содержится большое количество особых веществ, которые способны нейтрализовать вирусы.
Получается, что с самими жидкими текущими соплями при ОРВИ или гриппе бороться не надо, они необходимы организму для защиты. Но эта слизь может представлять опасность для ребенка, если она начинает загустевать. Такое может происходить, если ребенок дышит сухим теплым воздухом, если он пьет мало жидкости, если в комнате пыльно. Если повышена температура тела, засыхание слизи происходит еще быстрее.
Загустевшие сопли, которые меняют не только консистенцию, но и цвет (например, зеленеют) – отличная среда для размножения бактерий. От вирусов они уже не защищают, а лишь способствуют возникновению бактериального (вторичного) воспаления. Такой насморк сложно лечить, потребуются антибиотики.
В засыхании носовой слизи мало полезного и для других органов дыхания - бронхов, трахей, легких. Вирусы беспрепятственно проникают в эти отделы дыхательной системы, поражают их, а вдыхание неувлажненного воздуха через рот (нос-то забит густой слизью) приводит к пересыханию и бронхиального секрета, что чревато не только бронхитами разной степени тяжести и продолжительности, но и воспалением легких.
Евгений Комаровский говорит, что задача любых здравомыслящих родителей на самом начальном этапе – не допустить пересыхания избыточной слизи в носу. В этом и призван помочь солевой раствор, который в народе часто называют соляным раствором.
Как его ни назови, но польза от промывания носа велика:
Формулу обычной соли знают все со школьной скамьи - NaCl. И мало кто знает, что на самом деле в соли содержатся не только натрий и хлор, но и другие полезные минеральные вещества - магний, калий, кальций , цинк и ряд других элементов. При полоскании солевым раствором в организм попадают ионы натрия и хлора, которые чрезвычайно важны для нормальной работы клеток, для распределения жидкости в тканях. Эти ионы являются важными компонентами внеклеточной жидкости.
Солевой раствор для промывания носа ребенку по своей концентрации очень близок к концентрации соли в сыворотке крови, а потому он не расценивается организмом как нечто чужеродное. Дополнительные минеральные вещества побуждают клетки мерцательного эпителия на более активный иммунный ответ.
Солевой раствор для промывания носа и полоскания горла можно приготовить самостоятельно (в домашних условиях), а можно купить в аптеке. Евгений Комаровский утверждает, что приобретение физраствора - всего лишь вопрос удобства для родителей. Если им удобно купить готовый раствор - нет проблем, стоит он недорого. Если есть возможность и желание приготовить средство для полоскания самостоятельно - проблем тоже возникнуть не должно.
Можно купить аптечные капли хотя бы раз, ведь от них потом останется флакончик, который очень удобен для орошения слизистых оболочек носа и носоглотки. В него потом можно заливать домашний раствор и пользоваться. Из аптечных средств можно приобрести «Аквамарис» или «Салин» .
В домашних условиях изотонический раствор натрия хлорида (а именно такое официальное научное название носит физраствор) готовится очень просто. Вам понадобятся:
Из этих ингредиентов путем смешения готовится раствор, концентрация соли в котором - примерно 9 г на литр. В готовом препарате «Салин» концентрация соли ниже - около 6,5 г на литр. В аптечном физрастворе концентрация соли находится на уровне домашнего раствора. Более концентрированные растворы соли готовят для наружного применения при некоторых кожных болезнях, а более слабые растворы актуальны для промывания желудка, глаз.
Промывать нос физраствором для достижения терапевтического эффекта нужно правильно.При гриппе и ОРВИ Евгений Комаровский рекомендует орошать слизистые носа как можно чаще – одна-две капли готового аптечного раствора в каждую ноздрю (каждые полчаса). Если ребенок уснул, то будить его для закапывания или вбрызгивания не стоит, вполне достаточно тех процедур, которые будут проведены в периоды бодрствования.
Если принято решение промывать нос физиологическим раствором, приготовленным самостоятельно, можно также воспользоваться флакончиком с дозатором (в указанной выше дозировке). Если для промывания используется пипетка, то набирать нужно целую в каждую ноздрю. Если процедуру удобнее проводить с помощью одноразового шприца, то набирать надо около полутора миллилитров для промывания каждой ноздри. Частота промывания - в указанной дозе каждые 30-40 минут.
Есть еще один способ промывания носа, который в народе получил название «кукушка». Его часто рекомендуют в качестве физиопроцедуры при гайморите и некоторых других заболеваниях дыхательных органов. Процедура получила такое название из-за того, что при промывании следует часто говорить «ку-ку». Это позволяет гортани плотно закрываться, препятствуя проникновению солевого раствора и патологического содержимого носовых пазух.
Если лечение гайморита проходит в стационаре, промывание будет проводиться определенным способом – не без участия медицинского специалиста. Если стадия заболевания начальная, доктор разрешил лечиться дома и рекомендовал делать «кукушку», то стоит запомнить порядок действий.
Для промывания понадобится специальный чайничек, который можно купить в любой аптеке. При отсутствии такого изделия Комаровский рекомендует воспользоваться одноразовым шприцем.
Голову ребенка нужно расположить над раковиной в ванной комнате – в положении чуть вперед с наклоном вбок (примерно на 45 градусов). Раствор в ноздрю вводится аккуратно, с постепенным усилением струи. Если все сделано правильно, то из второй ноздри начнет вытекать раствор с фрагментами носовой слизи, гноя или другими примесями. Затем аналогичным способом промывают вторую ноздрю.
Строго соблюдать дозировку при использовании солевого раствора вовсе не обязательно, поскольку передозировать в принципе невозможно. Евгений Комаровский утверждает, что более безопасного и действенного способа лечения при насморке не существует.
Сосудосуживающие капли вызывают стойкое лекарственное привыкание, препараты с антибиотиками нужны и эффективны только при бактериальном рините, да и то не при каждом. А солевой раствор, который можно приготовить без лишних затрат и в любое время, не вызывает никаких негативных последствий. В то же время с его помощью можно не только увлажнять слизистые оболочки, чтобы не допускать пересыхания слизи, но и выводить из полости носа скопившиеся сгустки, отмершие клетки, частицы вирусов.
Эффективность орошения носа и носоглотки солевым раствором будет существенно выше, а выздоровление наступит гораздо быстрее, если родители (помимо закапывания и промывания) будут соблюдать несколько важных сопутствующих условий:
Как правильно приготовить солевой раствор, доктор Комаровский рассказывает в своем видео ниже.
Многие зимой начинают болеть простудными и респираторными заболеваниями, сопровождающимися насморком. Однако многие назначаемые врачами медикаментозные препараты не особенно эффективны либо оказывают побочный эффект.
Промывание носа солевым раствором в домашних условиях: как приготовить правильно солевой раствор, насколько часто можно использовать этот метод, есть ли к нему противопоказания — обо всем об этом вы узнаете из нашей статьи.
Насморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.
Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.
Когда мы промываем нос соленой водой:
Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.
Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.
Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.
Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.
Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:
Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.
Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:
Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.
Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:
При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.
Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:
Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?
Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:
Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.
Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.
Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.
Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.
Обычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.
Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.
Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.
Приготовленная таким образом жидкость помогает:
Нос нужно уметь промывать, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и исключить распространение инфекции. Проводить манипуляцию с аптечными препаратами достаточно просто: надо наклонить голову над раковиной и средство распылить по очереди в каждую ноздрю. Ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя: носовые ходы должны промываться только самотеком. После промывания нельзя в течение часа выходить на улицу.
Чтобы промыть нос приготовленным собственноручно соляным средством следует взять шприц на 10 или 20 кубиков, или спринцовку, или специальный чайничек леечку. Перед манипуляцией нужно как следует высморкаться, чтобы по возможности очистить нос. Манипуляцию нужно проводить над раковиной. Для каждой ноздри потребуется не меньше одного стакана жидкости.
Голову следует наклонить вбок к плечу и ввести раствор шприцом в верхнюю ноздрю. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, значит процедура проведена правильно. Нельзя задерживать дыхание при введении жидкости иначе она может попасть в слуховой проход или в дыхательные ходы.
При некоторых заболеваниях тактика терапии может немного различаться.
Процедура очень хорошо помогает при рините. Тактика промывания в целом сохраняется одинаковая. Сначала раствор вводится в одну ноздрю в полном объеме и только после полного вытекания — во вторую.
Гайморит сложное и длительно протекающее заболевание. Для терапии при гайморите солевой раствор должен промыть не только носовые ходы, но и больные придаточные пазухи.
Чтобы промыть нос правильно нужно:
Есть второй способ промывания носа при гайморите:
Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.
Ребенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.
К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.
Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:
Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.
Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.
Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.
Для проведения процедуры следует:
С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.
Сколько раз в день можно делать ирригации? Орошать нос следует как можно чаще. При лечении можно проводить орошение носа от 3 до 8 раз в сутки взрослым и до 4 раз детям. Обычно бывает достаточно продолжать лечение в течение 10-14 дней.
В гигиенических и в профилактических целях многие промывают нос по утрам, после посещения мест общественного пользования особенно в период эпидемий, вечером, после прихода с работы, особенно в период НМУ.
Промывки носа раствором соли помогают предотвратить попадание вируса в организм. Польза процедуры очевидна: солевой раствор удаляет налет и отложения гноя и слизи. Процедура считается эффективным дополнением к медикаментозному лечению. Большинство врачей при ОРВИ и ОРЗ рекомендуют ежедневные орошения носа.
Как промыть нос соль или ее раствором - процедура известная не многим поколениям современной молодежи. Еще в глубокую старину наши бабушки рекомендовали применять соленый раствор для промывания носа при проявлениях насморка.
Сегодня данный способ не только не забыт, но и широко используется многими в домашних условиях. Получаемый положительный эффект от промывания носовой полости соленой водой достигается при незначительных затратах и безвреден для организма.
Причем эффект излечения от насморка заметен уже при первых приемах промывания. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы.
Промывать нос соленой водой нужно для очистки его полостей от накопившейся там слизи, пыли и микроорганизмов, так как соленый раствор обладает дезинфицирующим действием на организм. К тому же поваренная пищевая соль способствует снятию отеков носовой полости и укрепляет капилляры.
Итак, соляной раствор способствует:
Правильное промывание носа солью рекомендуется проводить и детям и взрослым, но при этом следует соблюдать особые правила, чтобы полученный результат удовлетворил наши ожидания. Соленая вода сокращает развитие в организме количества возбудителей простудных заболеваний дыхательной системы и уменьшает сроки лечения.
Готовим солевой раствор правильно!
Соленый раствор, необходимый для промывания абсолютно не имеет отрицательных противопоказаний, и поэтому его можно использовать маленьким детям и даже женщинам в период беременности. Только следует соблюдать требования к приготовлению раствора, иначе можно не получить желаемого эффекта.
Рассмотрим основные приемы, которые следует использовать при приготовлении раствора соли:
Для промывания носовой полости кроме пищевой соли хорошо подходит морская соль. При приготовлении такого раствора, перед применением его следует профильтровать, чтобы удалить не растворившиеся кристаллы.
Можно помимо соли (обычной) добавить в воду 1 каплю йода.
В некоторых случаях на стакан кипяченой воды используют равные доли соли и пищевой соды. Данный раствор также прекрасно очищает носовую полость от различных микроорганизмов.
Порядок действий при промывании носа
Существует несколько приемов промывания носа соленым раствором, от самых простых до самых изощренных. Рассмотрим наиболее популярные и приемлемые в домашних условиях.
Для того чтобы промыть нос солью или ее раствором нужно набрать в пипетку небольшое количество приготовленного раствора и закапать его в один из носовых проходов, предварительно наклонив голову назад.
Подержав соленый раствор в носу около двадцати секунд осторожно высморкнуть его из носа. Затем аналогичные действия провести на второй ноздре. Процедуру следует повторить несколько раз. Эффект легкого дыхания появится мгновенно.
Другой способ промывания носовой полости соляным раствором основывается на использовании в качестве резервуара для приготовленного раствора небольшого чайника:
Больше информации о промывании носа можно узнать из видео.
Дыхание при такой процедуре следует осуществлять через ротовую полость. Иногда в воде разводят не только соль, но и добавляю пищевую соду, количество которой должно быть наименьшим.
Обе процедуры действенны и при правильном проведении безопасны. Такое промывание носовой полости способствует его эффективному очищению, увлажнению всей слизистой и удалению из носа осевших там вирусов и бактерий.
Промывать нос солевым раствором при проявлениях насморка рекомендуется утром и вечером. Процедуру проводить нужно до полного избавления организма от насморка, а также в профилактических целях. Данное народное средство безопасно и просто в приготовлении.
Если у вас длительный воспалительный процесс, тогда данную процедуру следует применять на протяжении не менее десяти дней.
В заключении, можно сделать вывод, что использование соляного раствора для промывания носовой полости благоприятно воздействует на ее поверхность и удаляет всех имеющихся возбудителей инфекции. К тому же раствором можно быстро приготовить самим, без лишних денежных затрат.
Начальной стадией простуды является насморк, симптомы которого помогут облегчить аэрозоль и спрей. Но полезным может оказаться и очищение носовой полости специальными народными или аптечными средствами. О том, как приготовить солевой раствор для промывания носа и облегчить симптоматику этого недуга, пойдет речь в данной статье. Для начала вспомним, что такое ринит.
Насморк – воспаление слизистой системы носовых оболочек, а также симптом разных инфекционных болезней. Промывание – процедура, имеющая полезные свойства. Подсоленная смесь удаляет накопившуюся слизь, помогает нормализовать дыхание, уменьшить отечность слизистой носовой системы и гнойные выделения. Такое полоскание является отличным профилактическим действием от гайморита.
Промывать носовые проходы солевым раствором специалисты рекомендуют при следующих болезнях:
Если же было принято решение промывать нос, необходимо использовать рецепт, который указан ниже. Разница между назальными препаратами и соляной смесью в том, что подсоленная жидкость является практически безвредной, но в то же время эффективно удаляет слизь из носовых проходов.
Ее можно применять практически всем: даже грудным детям и женщинам в положении.
Приготовить раствор можно из морской или обычной пищевой соли (поваренной, каменной). Важно сделать эту эссенцию правильно, иначе неверный способ приготовления может привести к негативным последствиям. Идеальной соляная жидкость будет при концентрации минерала 0,9%. Данный процент содержится в человеческой слезе.
Всем известно, что такая соленая водичка и промывание ею, положительно влияет на всю носоглотку: оказывает защитное действие как от вирусов, так и от недугов, которые уже перешли в хроническую форму.
В случае если рядом есть настоящая морская вода и возможность ею воспользоваться в качестве прочищения для носовой полости, то ее стоит применить.
Такую жидкость можно использовать для лечения уже имеющегося ринита и в качестве профилактики во время респираторных вирусов.
Пропорции для приготовления целебной жидкости:
Пропорции для приготовления лечебного препарата:
Приготовление данного вещества для очищения носа малышу при насморке делается при другом соотношении соли и воды. Берется 1/3 чайной ложечки на стаканчик жидкости. Тщательно размешивается и промывается носик.
Как сделать солевой препарат для промывания носоглотки, когда нет в наличии океанического минерала? Для приготовления такой смеси можно воспользоваться самой простой кухонной солью.
Она замечательно подойдет для очищения носовых каналов и сохранит все достоинства данной терапии. Но важно уметь правильно приготовить ее. В частности, можно сделать так: кухонной принадлежности 1 ч. л. на пол-литра прокипяченной теплой водички.
Не стоит увеличивать концентрацию белого минерала, так как процедура может нанести вред слизистой.
Кроме этого, можно промывать носик подсоленной водой и с добавлением в малом количестве пищевой соды. Приготовить эссенцию можно так: на один стакан кипяченой воды добавляют ½ чайной ложечки соды и соли. Смесь оказывает бактерицидное воздействие на человеческий организм. Данный состав является лечебным, поэтому пользоваться им как профилактическим средством не желательно.
Существует также солевой раствор для полоскания носа с добавлением йода. В полученное вещество нужно добавить 2 капельки йода и промыть им носовые проходы.
Будьте осторожны, если залитый препарат начнет щипать, его необходимо развести водой. Это сделает его менее соленым и агрессивным по отношению к слизистой.
Температура лечебного средства должна быть максимально приближенной к температуре людского тела, то есть 36,6 градуса. Если она будет незначительно ниже положенного, то это может привести к переохлаждению слизистой носа. Данная проблема влечет за собой снижение защитных функций организма.
Вода с добавлением соли помогает содержать слизистую носа в нормальном состоянии и используется для профилактики насморка. В концентрированном виде успешно борется с гайморитом и даже гнойными выделениями. Средство безвредно и его можно легко приготовить дома.
Использование таких растворов помогает:
При использовании раствора домашнего приготовления, важно уметь правильно его приготовить и применять. Для грудничков и детей до 4-х лет нужно получить консультацию у педиатра, так как процедура имеет и противопоказания (буду описаны ниже).
По своему составу морская соль гораздо эффективнее для полоскания носа. Она быстрее помогает избавиться от застарелых и гнойных выделений. Морскую соль для раствора нужно брать чистую, не для приготовления ванн, так как в ней имеются ароматические добавки, нередко и красящие вещества.
Это может вызвать отечность и аллергическую реакцию. Поваренная соль подходит больше для использования в профилактических целях.
Минералы | Польза от применения |
Йод | Борется с инфекцией. Убивает бактерии. Способствует отхождению гноя |
Кальций | Способствует заживлению небольших трещин в носовом проходе. Уменьшает воспалительный процесс. Устраняет раздражение и ощущение жжения. |
Магний | Успокаивает нервную систему, это снижает вероятность появления спазмов, которые, в свою очередь, могут вызвать отек и заложенность |
Марганец | Укрепляет иммунную систему. Уничтожает возбудителей выделений из носа. |
Медь, железо | Восстанавливают сосуды в носовой полости. Это способствует нормализации кровообращения. Снимают отечность носовых проходов. |
В зависимости от того, где добывалась морская соль, ее состав может меняться. Поэтому необходимо обращать внимание при покупке соли и делать это лучше в аптеке. Натуральность и чистоту состава соли можно определить по запаху. Она должна пахнуть морем и больше никаких посторонних запахов. По цвету может быть слегка темной.
Как промыть нос солевым раствором - процедура известная не многим поколениям современной молодежи. Еще в глубокую старину наши бабушки рекомендовали применять соленый раствор для промывания носа при проявлениях насморка.
Солевой раствор, необходимый для промывания абсолютно не имеет отрицательных противопоказаний, и поэтому его можно использовать маленьким детям и даже женщинам в период беременности. Только следует соблюдать требования к приготовлению раствора, иначе можно не получить желаемого эффекта.
Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. Рассмотрим наиболее популярные и приемлемые в домашних условиях.
Для того чтобы промыть нос нужно набрать в пипетку небольшое количество приготовленного раствора и закапать его в один из носовых проходов, предварительно наклонив голову назад.
Промывания соленой водой предупреждают пересыхание носовых ходов, устраняют зуд, жжение, заложенность.
Хлорид натрия поддерживает осмотическое давление плазмы крови и внеклеточной жидкости. Его естественная концентрация в слезах, тканевых жидкостях – 0.9%.
Раствор для промывания носа готовят из пищевой соли – того самого «чистого» хлорида натрия, который также получают из морской воды методом бассейнов.
Промывать нос «настоящей» морской солью не желательно из-за содержания в ней других микроэлементов, ее повышенной солености.
Для приготовления раствора подготовить воду:
Посуду для приготовления и хранения солевого раствора тщательно вымыть, ошпарить кипятком.
Пропорция раствора для промывания носа морской солью:
Промывать нос теплым раствором морской соли, которая не содержит вспомогательных элементов и примесей.
Не секрет, что соляной раствор для промывания носа (рецепт можно выбрать любой) может сушить носовые пазухи, поэтому вопрос о том, как применять данное средство, является самым актуальным. В данном случае специалисты рекомендуют для профилактики использовать такой раствор пару раз в неделю.
Но в тех случаях, когда речь идет о воспалительном процессе, применять такое средство необходимо на протяжении двух недель по четыре раза в сутки. Что касается людей, страдающих заболеваниями дыхательной системы хронически, то такие процедуры следует выполнять регулярно.
Самым оптимальным вариантом будет получение консультации у лечащего врача. Только он сможет порекомендовать точное количество промываний носовых пазух.
Как сделать соляной раствор для носа, мы рассмотрели выше. Теперь поговорим о приспособлениях для процедуры.
Промыть нос солевым раствором в домашних условиях можно, только соблюдая все правила приготовления и при наличии специального инвентаря. А также должны иметься необходимые ингредиенты (раствор готовят из поваренной либо морской соли с добавлением йода, соды).
Для приготовления необходима чистая, дистиллированная либо минеральная вода без содержания газов. Вода, из-под крана, может содержать вредные бактерии или химические примеси. Они только усилят отечность и вызовут дальнейшее ухудшение общего состояния. А также могут стать причиной появления аллергии.
Можно изготовить воду самостоятельно. Для этого ее необходимо прокипятить в металлической посуде и дать отстояться до 5-ти часов. После этого сливается только 2/3 верхней воды. В остатках содержатся вредные вещества и примесь. Их нужно вылить.
Перед приготовлением нужно подготовить тару. Раствор нельзя готовить в посуде, изготовленной из нержавеющего материала или дешевого пластика. Емкость должна быть промыта и продезинфицирована, желательно использовать антибактериальные моющие средства.
Ими же промывается предмет, с помощью которого будет происходить размешивание раствора (ложка, вилка или венчик). После промывания весь инвентарь тщательно прополаскивается и просушивается.
Для заливания раствора в нос могут использоваться:
Эти предметы нужно тщательно промывать после использования. Если имеется возможность, то их можно прокипятить.
Приготовленный раствор обязательно процеживать через марлю. Она должна быть чистой и проглаженной. В процессе глажения температурой уничтожаются микробы. Можно купить на каждый раз стерильную марлю в аптеке.
При допущении малейшей ошибки (не проглаженная марля, плохо промытая тара или некачественная вода) промывание носа может принести только вред. Инфекция, полученная во время процедуры, осядет в слизистой носа и начнет развиваться. Перед каждым применением использовать свежий раствор.
Вышеприведенные способы актуальны только для взрослых людей, но как быть, когда промыть нос необходимо крохе? В таком случае существует один действенный метод, который к тому же является и очень щадящим, а именно:
Стоит отметить, что у такого способа есть несколько недостатков в виде отсутствия возможности промыть нос струей раствора. Да и в результате такого промывания кроха будет вынужден глотнуть все содержимое, но при этом такой метод является самым оптимальным и щадящим.
Отличным средством, которое поможет избавиться от насморка, заложенности носа, бактерий, является солевой раствор. Это проверенное народное средство, которое успешно применяется как в домашних, так и в больничных условиях. Он не противопоказан беременным и кормящим женщинам, маленьким детям, не имеет противопоказаний при острых воспалительных процессах.
При постоянных рецидивах насморка, неправильном его лечении есть угроза получить отит, гайморит, увеличивается вероятность заболеть бронхитом. Дыхание через открытый рот повышает риск развития кариеса – слизистая рта пересыхает, слюны, которая обезвреживает бактерии, становится меньше, а значит, снижаются ее защитные свойства, и бактерии размножаются стремительными темпами.
Можно выделить несколько полезных свойств, которые действуют одновременно:
Внимание! Солевой раствор можно использовать детям с трех лет. Детям до 3 лет рекомендуются готовые аптечные и физиологический раствор.
Чтобы вылечить ринит, подойдет любая соль – как обычная пищевая, так и морская, которая имеет преимущества перед поваренной – в ее составе кроме основного натрия хлорида присутствуют другие минералы и йод, что усиливает ее лечебное действие. Продается эта соль в аптеке, выбирать следует крупную, без добавок, можно предназначенную для употребления в пищу.
Если финансовая возможность позволяет, лучше приобрести готовое аптечное средство по типу «Квикс», «Аквамарис», «Салин». Это капли на основе очищенной морской или океанической воды, готовые растворы с солью.
Существует несколько способов промывания и рецептов приготовления раствора, их можно чередовать или использовать один более подходящий.
На кружку теплой кипяченой воды добавляется соль в размере одной щепотки или на 1 литр воды 1–2 чайные ложечки без горки (концентрация около 1%).
Универсальное средство. Подойдет для детей, аллергиков. Используется для лечения насморка на первой стадии, при обильных выделениях «как вода», им можно промывать нос в сезон эпидемии ОРВИ и гриппа.
1 чайная ложечка соли на стакан воды (3–4%).
Относится к гипертоническим и должен использоваться для лечения насморка с густыми трудно отделяемыми выделениями. Подходит для лечения гайморита, так как хорошо выводит слизисто-гнойные выделения. Недостатки: сушит слизистую носа, вызывает неприятные ощущения после применения. Использовать не более трех дней.
На стакан воды 2 чайные ложечки соли (около 8%).
Использовать можно нечасто. Применяется для очистки носа при работе на территории с сильнозагрязненным и запыленным воздухом, при гайморитах с гнойными выделениями.
Перед применением шприц или бутылочку можно подержать несколько минут под мышкой. Соленая вода должна быть теплой, идеальная температура 37 градусов. Холодная вода вызывает рефлекторный спазм сосудов.
Являются более надежным средством, они изготовлены в стерильных условиях, содержат чистую воду, а главное, правильную солевую концентрацию. Продаются либо в специальных флаконах с распылителем, либо с системой для промывания.
Очищение носа морской солью играет важную роль для профилактики и лечения гайморита, отита, евстахиита, болезней горла и органов дыхания. К тому же чистое дыхание через нос – это красивый внешний вид, правильная речь, и вам не стоит стесняться мокрых носовых платков.
Промывайте нос при первых признаках насморка и простуды. И не жалейте денег на готовые аптечные капли-растворы.
Перед приготовлением раствора, нужно определиться для какой цели он будет использоваться. Если нужно устранить насморк и уже имеется инфекция, то нужно брать морскую соль, для профилактики берется поваренная.
Подготавливается инвентарь и компоненты раствора:
Если насморк не сильный или уже заканчивается, то для промывания можно приготовить раствор из поваренной соли. Для этого берется 0,45 мл теплой воды, температура не более 37 градусов и 2-3 г соли. Соль нужно растворить до последней крупинки. Полученный раствор процеживается и делится на 2 части, для каждой ноздри.
Если насморк более сильный, густой или уже с гнойными выделениями, то раствор готовится из морской соли 25-30 г и 0,450 мл фильтрованной воды. При правильном проведении процедуры промывания побочных эффектов не отмечалось.
Правила промывания носа:
Если будут нарушения в концентрации соли, то это может вызвать ощущения жжения в носу и даже ожог слизистой. Если побочные эффекты наблюдаются при правильном проведении, то нужно сообщить ЛОРу, возможно нужна корректировка по составляющим компонентам.
Промывать нос солевым раствором можно и маленьким детям от рождения. Перед приготовлением средства и использованием, в домашних условиях, нужно уточнить у педиатра все нюансы проведения процедуры.
Перед промыванием ноздри нужно, с помощью жгутиков, очистить от слизи. Если малыш совсем маленький, до 1-го месяца, то после очищения в ноздрю можно поместить ватный тампон, смоченный в солевом растворе. Держать 15-25 мин, и потом провести очистку следующей ноздри. Нельзя затыкать обе ноздри одновременно, это напугает малыша.
Детям со 2-го месяца до года раствор можно закапывать в нос с помощью пипетки (по 1-2 капле). Промывание с помощью шприца может повредить еще неокрепшую перегородку и повредить тонкую кожицу в носовом проходе.
Перед процедурой нужно подготовить малыша, чтобы он не плакал и не сопротивлялся. После закапывания малыша усаживают на коленки и дают раствору вытечь. Также можно убрать раствор при помощи отсоса. С 2-х до 5-ти лет детям можно прочищать нос с помощью шприца над тазиком.
Растворы готовятся одинаковые для всех возрастов детей. Берется 2-3 г морской соли на 180-200 мл теплой воды. Тщательно перемешивается и процеживается. Перед использованием проверить температуру средства, она не должна превышать 36,6-37 градусов.
Если у ребенка появилась сухость в носу или небольшое покраснение, то проходы нужно смазать детским бепантеном. Он снимет раздражение. При следующем промывании нужно уменьшить концентрацию соли. При более сильных проявлениях зуда, процедура отменяется.
Концентрированное средство используется редко. Он помогает устранить гнойные и густые выделения из носа, а также применяется для удаления инородных предметов из носа и крупнодисперсной пыли. Раствор можно применять не чаще чем раз в 2 дня. Иначе будет пересыхание слизистой и ожоги.
Рецепты концентрированных средств:
Средство хорошо помогает при запущенных заболеваниях носа. Можно использовать при полоскании горла. Если при использовании возникает сильный зуд. То препарат использовать не рекомендуется. Его можно заменить лекарственными средствами.
Промыть нос солевым раствором в домашних условиях чаще всего рекомендуется совместно с использованием соды. Она не только дезинфицирует полость носа, но и обладает болеутоляющим свойством, снимает воспаление и отечность. В отличие от йода не вызывает ожогов.
Для приготовления потребуется теплая вода (50 градусов) 180-230 мл, по 10-12 г соли и соды. Все хорошо размешивается до полного растворения соли и процеживается через марлю. Когда раствор остынет до 36,7-37 градусов, его можно использовать. Если используется морская соль, то ее потребуется 20-25 г.
Самым мощным средством для лечения насморка считается смесь из соли, йода и соды. Она помогает бороться с гнойными выделениями, обеззараживает и восстанавливает нормальную микрофлору. Но при длительном использовании или при неправильной дозировке может вызвать пересушивание слизистой и раздражение.
Из ингредиентов можно приготовить раствор для промывания нома или для закапывания.
Для раствора потребуется:
Йод добавляется, когда сода и соль будут хорошо размешаны в воде. Раствор используется до 3-х дней. Если улучшения не отмечаются, то ЛОР назначит медикаментозные средства.
Для приготовления капель:
Использовать, как обычные капли в нос. Если средство вызывает сильное жжение или сухость, то лучше использовать медикаментозные средства. Иначе процедуры могут нанести непоправимый вред.
Промыть нос солевым раствором в домашних условиях можно, если точно соблюдается дозировка при приготовлении лекарства и при использовании. Также нужно соблюдать курс лечения. Это может назначить ЛОР.
Для промывания используется по 180-220 мл раствора на каждую ноздрю. Раствор должен быть не ниже 35 градусов и не выше 37. В зависимости от концентрации можно использовать от 3-х раз до 5 в сутки. Концентрированные растворы нельзя использовать более 5-ти дней.
Слабое средство, для профилактики, используется постоянно, с интервалом в 3-4 дня по 1-му разу в сутки (лучше в вечерние часы). Для лечения раствор средней концентрации используется не более 15 дней по 3 раза в сутки.
Точную дозировку и курс может назначить только ЛОР. А также подобрать замену лекарственным средством, если солевой раствор не будет справляться с заболеванием.
Продолжительное промывание носа раствором хлорида натрия из морской соли может истончить слизистую, отчего возрастет риск насморка, проникновения инфекции.
Как правило, достаточно 1-3 недель процедур.
Неправильный уход, несоблюдение гигиены лейки повышает риск самозаражения.
Промывать нос солевым раствором из лейки детям до 2 лет разрешено только после консультации с врачом.
Солевые растворы имеют противопоказания. Поэтому даже безобидный слабый раствор лучше использовать после консультации с ЛОРом. Неправильное лечение спровоцирует запускание болезни, а также инфекция может проникнуть в головной мозг, что очень опасно.
Когда промывание носа запрещено:
Нельзя проводить промывание при наличии температуры или при сильном ослаблении иммунитета, так как организм может отрицательно отреагировать на внешнее воздействие раствором.
Промывание носа используется людьми с давних времён как натуральное средство при простуде, сезонной аллергии и насморке. Во время этой простой процедуры очищаются носовые пазухи, и все что для неё нужно - это соль и вода. Конечно, в современном мире нам доступны также и другие средства, которые можно найти в аптеках, но обо всём по порядку.
В медицинской среде процедура, во время которой носовую полость промывают раствором, называется ирригация или ирригационная терапия. Если правильно выполнять все рекомендации, то данная процедура будет абсолютно безопасной, оздоравливающей и принесёт следующие положительные результаты:
Перед тем как применить данную процедуру на себе, нелишним будет проконсультироваться с врачом. Если же такой возможности в данный момент нет, то важно ознакомиться с показаниями к применению данного вида терапии и узнать о случаях, в которых она противопоказана.
Показаниями к проведению процедуры являются:
Противопоказания у этой процедуры следующие:
Можно приготовить данный раствор в домашних условиях, и он будет ничуть не хуже, чем купленный в аптеке. Для приготовления понадобится вода и соль. Вода обязательно должна быть кипячёная или дистиллированная. Ни в коем случае не стоит использовать неочищенную воду из-под крана.
Температура воды - комнатная, негорячая и нехолодная. Если используется кипячёная вода, то перед применением стоит подождать, пока она остынет. Соль используют морскую или обычную столовую.
Важно обратить внимание: если используется морская соль, то она должна быть без ароматизаторов, отдушек или красителей.
Сам рецепт раствора довольно прост - на один литр воды нужно взять 2 чайных ложки соли и хорошо размешать, пока соль растворится. После этого желательно взять марлю, и процедить через неё полученный раствор, чтобы мелкие камушки и частицы, которые не растворились, не попали в носовую полость, так как они могут травмировать слизистую.
Довольно распространён рецепт, в котором используется ещё и сода. К одному литру воды добавляют 2 чайных ложки соли и не более, чем полчайных ложки соды. Таким раствором можно полоскать носовые пазухи, и считается, что он даже лучше, чем просто смесь соли и воды.
Некоторые предпочитают увеличивать концентрацию соли, считая, что таким образом возрастает эффект от процедуры.
Однако медики не советуют этого делать, ведь согласно исследованиям, повышенная концентрация соли вредит поверхности эпителия в носу, и особенно маленьким волоскам, которые постоянно двигаются и не допускают болезнетворные организмы в организм человека. Их повреждение повлечёт за собой повышение заложенности носа, приведёт к его отёчности.
Раствор с повышенным содержанием соли может использоваться для промывки только в случае, если нос сильно заложен, слизь густая и так просто не удаляется. Такой соляной раствор называется гипертоническим.
Наиболее комфортная температура водно-солевого раствора для полоскания - приближенная к температуре тела человека. При таком раскладе не возникнет охлаждения слизистой, что может повлечь снижение иммунитета, или же расширения кровеносных сосудов, что приведёт к заложенности носа или еще хуже - к кровотечению.
Для промывания солевым раствором, чтобы данная процедура была максимально комфортной можно использовать:
Вас может заинтересовать: Что делать, если каждый день идёт кровь из носа
Последнее в списке приспособление будет наиболее удобным в использовании для того, чтобы промыть нос солевым раствором в домашних условиях, однако независимо от того, что использовать последовательность действий будет следующая:
Если после этих процедур состояние ухудшилось, то нужно обязательно обратиться к врачу.
В целях профилактики использовать солевой раствор можно через день и не чаще, так как в этом случае может возникнуть излишняя сухость слизистой носа, что повлечёт за собой ухудшение местного иммунитета. Для лечения можно использовать раствор до 5 раз в сутки, но не более недели-двух подряд, в зависимости от течения и характера заболевания.
Также следует помнить, в случае если во время процедуры возникает шум или звук в ушах, то вводить раствор нужно медленнее. Не следует проводить эту процедуру перед отходом ко сну, или если сразу после неё планируется какая-то активность, ведь после промывания в течение нескольких минут вода может капать из носа.
И обязательно перед проведением манипуляций нужно проконсультироваться с врачом или же сообщить своему доктору о том, что такая процедура недавно проводилась или проводится до сих пор.
При гайморите будет лучше, если все манипуляции будут проводиться врачом, а не в домашних условиях.
Специальные препараты могут оказаться удобнее в использовании, однако и, соответственно, дороже, но можно быть уверенным что не возникнет ошибки с концентрацией и не нужно искать дополнительно приспособление, помощью которого раствор будет вводиться. А также к каждому препарату прилагается инструкция, из которой можно узнать все тонкости проведения процедуры.
Вас может заинтересовать: Причины выделения соплей с кровью у взрослых
Данная процедура может проводиться в любом возрасте и является безопасной для детей. Так как дети очень чувствительны, то чтобы помочь им, а не навредить, есть ряд рекомендаций.
Для проведения процедуры грудничкам нужно прежде отсосать слизь, используя грушу или аспиратор. Далее уложить набок и, придерживая голову в одном положении, капнуть 2−3 капли средства в верхнюю ноздрю.
После этого остатки средства вытираются и проводятся те же манипуляции с другой ноздрей. Можно также использовать ватку, смоченную в растворе.
Необходимо вставить её в верхнюю ноздрю и слегка надавить, тогда раствор из ватки попадёт в носовой ход, и можно будет вынуть ватку, удалить лишнее из носа с помощью аспиратора и повторить то же самое с другой ноздрей.
Индикатором правильного проведения процедуры будет вытекание жидкости из второй ноздри. Количество процедур в течение дня - не более 3−4 раз. Этого будет достаточно.
Для введения раствора можно использовать пипетку или шприц.
Меры предосторожности:
В заключение хотелось бы обратить внимание на то, что хоть процедура промывания носа и является широко распространённой, безопасной и не требует каких-либо спецнавыков, все же стоит помнить о показаниях и противопоказаниях к её проведению. В любом случае лучше проконсультироваться с врачом.
Солевой раствор для промывания носа обладает рядом лечебных свойств – облегчает дыхание при насморке, снимает отёк слизистой, способствует выведению патогенной слизи. Средство используется не только для терапии, но и с целью профилактики ринита, гайморита.
Аллергические, вирусные, бактериальные, синуситы, риниты становятся причиной отека слизистой носа и выделений, зачастую причиняя неудобство, головные боли. Чтобы облегчить состояние, большинство людей спешит в аптеки за дорогими чудодейственными препаратами, забывая о веками проверенных средствах. Солевой раствор для носа – эффективен, полезен и низкозатратен. Каковы его преимущества и насколько оправдано использование для детей?
Обладая уникальными свойствами, соль способна помочь при простудных заболеваниях, насморке, гайморите в виде раствора; гнойных ранах, инфекциях – как компресс; порезах, кровотечениях – как средство, помогающее свертываемости крови; фарингитах, ангинах - как обеззараживающая, снимающая воспаление жидкость. Медицина, древние народные практики настоятельно рекомендуют использовать солевые растворы для профилактики, лечения заболеваний носовой слизистой.
Имея особенность «вытягивать» наружу вредные бактерии, микроорганизмы, способствуя уничтожению патогенной флоры слизистой, слабый солевой раствор облегчает дыхание, смягчает слизистую, подсушивает увеличивающиеся при насморке аденоиды. В медицине широко распространен 9% раствор натрия хлорида, который приготовить в домашних условиях не составит большого труда. Для взрослых хорошо добавить в солевой препарат для носа 2 капли йода и 5 г соды. Деткам, чтобы слизистая не пересыхала, лучше приготовить чистый раствор морской или поваренной соли.
При отеке носоглотки, насморке, в пазухах носа возникают патогенные процессы, вызываемые бактериями и вирусами. Промывание поможет:
Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивалось с насморком. Головные боли, чувство дискомфорта в носу, невозможность нормально дышать, отечность носоглотки – симптомы этой малоприятной болячки. Использование солевого раствора для вашего носа поможет избавиться от накопившейся слизи, очистить ноздри и каналы для свободного дыхания. Чтобы промыть ворсинки, покрывающие клетки носовой оболочки, вам понадобится:
Солевым средством могут воспользоваться дети, взрослые, люди в возрасте, аллергики. Беременность, кормление грудью - не исключение. Противопоказаниями для применения являются:
К сожалению, обойтись одним солевым раствором при остром гайморите не получится. Воспаление околоносовых пазух носа, которое возникает по причине недолеченности банального насморка, грозит серьезными осложнениями. Отек соединительной ткани гайморовых пазух препятствует нормальной циркуляции крови в сосудах стенок, способствует застаиванию слизи, образованию гноя.
Антибиотикотерапия, использование сужающих сосуды носа препаратов в комплексе с содово-солевыми промываниями носа, физиопроцедурами помогут добиться избавления от болезни без хирургического вмешательства. Очень важно следить за уровнем влажности в помещении, где находится больной гайморитом. Она не должна быть ниже 60 - 65 %.
Хотите защитить себя и близких от инфекций, простуд? Более 90 % вирусов попадают в организм через дыхательные пути. Чем выше местный иммунитет, тем меньше люди склонны к заболеваниям. Укрепить стенки сосудов, создать благоприятную микрофлору носа помогут ежедневные утренние промывания солевым раствором. Обратите внимание, что на свежий воздух выходить после данной процедуры стоит не ранее, чем через 30 минут.
Корочки, образующиеся в носу при низкой влажности в помещении, затрудняют работу ресничек мерцательного эпителия по защите местного иммунитета. Используйте для профилактики солевой спрей низкой дозировки в течение дня (1-2 впрыскивания на каждую ноздрю), который избавит от пересыхания носовой полости и наличия эстетически неприятных «козявок». Специалисты отметили, что народы, использующие жидкость на основе соли для гигиены полости, болеют простудными, вирусными заболевания в 4,5 раза реже.
Облегчить симптомы насморка, помочь хрюкающему, сопящему носу ребенка поможет изотоническая жидкость. Не стоит спешить в аптеку, ведь приготовить ее вы сможете дома сами. Понадобится 1 л дистиллированной (кипяченой) воды и 1 чайная ложка соли (5 г). Непосредственно такая концентрация – грамотная с медицинской точки зрения пропорция. На что обратить внимание, занимаясь процедурой промывания маленького носика и какие опасности подстерегают малыша – узнайте, посмотрев наше видео:
Тем, кто не хочет «заморачиваться» самостоятельным изготовлением солевой жидкости, врачи советуют приобрести произведенные фармацевтическими компаниями лекарства: Аквамарис, Аквалор, Физиомер и масса схожих по свойствам и составу растворов для носа. Цена на такие простые по составу препараты высока:
Самым экономным «готовым вариантом» станет солевой физраствор стоимостью 106 руб. за 450 мл объема. Все препараты отличаются фирмой-производителем, возможными добавками йода, эфирных масел и «громкостью» имени. Приготовив самостоятельно солевой раствор для промывания заложенного носа, вы потратите:
Чтобы сделать изотонический раствор, закипятите воду на огне. Отставьте, давая остыть до комнатной температуры. В теплую жидкость всыпьте необходимое количество соли, размешивая до полного растворения. При наличии осадка, процедите через несколько слоев стерильной марли. По желанию добавьте 1-2 капли эфирного масла грейпфрута или эвкалипта. Для приготовления солевого раствора вам понадобятся:
Усилить антисептические, противовоспалительные характеристики солевого раствора для эффективного промывания носа поможет добавление соды и йода. Сильный естественный антибиотик, сода обладает дезинфицирующими свойствами. Йод улучшает состав жидкости, сужает сосуды, обеззараживает полость носоглотки. Закипятите воду, добавив в горячий раствор соль и соду. Тщательно перемешайте до полного растворения. Оставьте остывать. В теплую жидкость капните 2 капли йода.
Чтобы сделать содово-солевой раствор в правильном соотношении, возьмите:
Этот лекарственный препарат эффективно борется с микробной флорой носа, являясь прекрасным антисептиком. Для людей, чувствительных к составляющим соли, маленьких деток фурацилиновый раствор – великолепная замена изотонической жидкости. Одна таблетка даст прекрасный результат, если растворить ее в 500 мл кипяченой воды, предварительно растерев в порошок.
Профилактические мероприятия борьбы с вирусами в осенне-зимний период предполагают полоскание носа солевым раствором (9 %) не чаще 3 – 4 раз в неделю. Работникам предприятий с высокой степенью загрязненности воздуха, значительными выбросами вредных веществ, рекомендуется промывать носовые ходы не менее 2 – 3 раз за 7 дней. Для желающих воспользоваться концентрированным солевым раствором (5 г на 200 мл воды), процедуру лучше выполнять не чаще 1 – 2 раз в неделю. При воспалительных процессах, заложенности носа полощите физраствором от 2 до 4 раз за день.
Морская соль Адриатического моря Аквамарис содержит обогащена эфирными маслами мирта обыкновенного и бессмертника итальянского, которые за счет гипоаллергенных свойств нежно и аккуратно ухаживают за полостью носа. Домашний набор для полоскания носовых ходов позволяет без раздражающих слизистую усилий промыть поочередно ноздри, пазухи, формируя местный иммунитет к городской пыли, грязи, вирусным инфекциям, болезнетворным микробам. Как правильно промывать нос солевым раствором, вы сможете узнать, посмотрев видео:
Солевые растворы для промывания носа ребенку – одно из самых безопасных и доступных средств при лечении детей разных возрастов от простудных и воспалительных заболеваний. Промывания можно делать даже новорожденным детям. Главное – подобрать подходящий возрасту ребенка рецепт, приготовить солевой раствор и правильно провести процедуру.
Процедура помогает избежать обострения заболевания страдающим аллергией после прогулок в пыльное время года и в период цветения растений. Здоровым – показана в качестве профилактической меры против вирусных болезней.
Сделать соляной раствор в домашних условиях можно как из поваренной соли, так и из морской. Морскую соль для промываний следует покупать в аптеках: она должна быть без красителей и парфюмерных отдушек, иметь натуральный цвет и естественный легкий запах йода и водорослей. Во время промывания носа температура солевого раствора должна быть 25-30°С.
Самое простое – это приготовить средство из кипяченой воды и обычной поваренной соли. Получится физиологический раствор, близкий по концентрации хлорида натрия к плазме крови человека.
Концентрация раствора подбирается в зависимости от возраста ребенка:
Ребятишкам старше 6 лет соляные растворы можно готовить на слабых отварах лекарственных растений. Хорошо подходят календула, зверобой, ромашка.
Раствор на основе соли и соды обладает сильными бактерицидными свойствами, поэтому использовать его можно не чаще двух раз в неделю и только тогда, когда ребенок болеет, а не в профилактических целях. Готовить его можно на основе и поваренной, и морской соли.
На 250 мл кипятка берется 0,5 чайной ложки без верха соли и 0,5 чайной ложки пищевой соды. Перед промыванием раствор надо процедить.
Применяется при сильной заложенности носовых ходов при вирусных заболеваниях. В слизи скапливается множество болезнетворных бактерий, а йод хорошо убивает микробы.
Приготовление раствора: взять 250 мл теплой кипяченой воды, 1 чайную ложку без верха крупной поваренной соли, столько же пищевой соды и 10 капель 5% спиртовой настойки йода. Йод добавляют в смесь последним.
Промывать нос растворами на основе морской соли можно детям любого возраста – даже грудничкам. Есть несколько вариантов приготовления:
Чтобы промывания давали максимальный эффект и были безопасны, надо уметь проводить процедуру правильно. Для промываний носа существуют специальные приспособления. В аптеках для использования в домашних условиях продаются два вида:
Если под рукой не оказалось специальных приспособлений, можно воспользоваться шприцем без иглы или обычной резиновой медицинской грушей. Новорожденным удобно делать промывания из пипетки с закругленным кончиком.
Саму процедуру промывания можно производить несколькими способами: